好多人容易在脸上长痘痘,影响美观,非常苦恼。现在人们生活节奏快,生活压力大,生活习惯不健康,晚睡晚起,饮食没规律,造成内分泌严重失调,多表现为脸上长痘痘。放松心情缓解压力,养成良好的生活习惯,多喝白开水,少吃辛辣的食物。