木瓜**的最佳吃法

将木瓜去籽挖出果肉，香蕉剥皮，柳橙削去外皮剔除籽，加入牛奶、冷开水，搅拌打匀后即可倒入装有冰块的杯中饮用，这样**效果比较明显。如果无法长期坚持，可以做自体脂肪**术，也是比较小的手术，创伤小恢复快，见效明显。另外需注意的是木瓜性平、偏凉，要想**的话，最好经过炖煮后再吃，以免胸部越吃越平。