柠檬减肥吗_吃柠檬可以减肥吗

大家都知道，柠檬的味道清香怡人，并且富含有丰富的维生素，因此，柠檬具有一定的营养价值和药用价值。适量的食用柠檬可以促进身体的新陈代谢，但是，需要提醒大家注意的是，由于柠檬比较酸，所以柠檬不太适合直接食用，更不适合早上空腹的人群食用。此外，建议胃酸分泌过多的人或者是有胃溃疡病史的人都应该谨慎食用柠檬。