皮肤粗糙缺什么维生素

你好，维生素a可以使人的皮肤柔润、眼睛明亮，维生素b缺少维生素b1皮肤也易干燥并产生皱纹,维生素b6有益皮肤，维生素c保持皮肤洁白细嫩、防止衰老的功效，维生素e保持皮肤弹性、抗氧化物侵蚀和防止皮肤细胞早衰的作用。所以不是某一种维生素缺失是要平时饮食合理均衡，祝你越来越美丽。