皮肤一到冬天就很干燥

您好，增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，因此，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。除此之外，可口服多种维生素胶囊，多贴补水面膜，多使用保湿水，多吃新鲜蔬菜水果。