前额头发稀疏最有效的改善方法是进行头发加密手术,就是通过使用特殊的器械,将后枕部健康的毛囊提取出来,然后种植到头发稀少的部位,等到毛囊成活后就会有新的头发长出来。这种手术对于头发密度的恢复效果比较好,见效比较快,并且手术风险小。平时养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠也十分重要。希望我的回答能够帮助到您。