雀斑要如何治疗？

患有雀斑的人，饮食上应经常食用富含维生素c、维生素a、维生素e、维生素b2的食物，少吃不易消化和刺激性强的食物，特别是在夏天不要喝含有色素的饮料，如浓茶、咖啡等可增加皮肤色素沉着。饮食方面要禁忌辛辣寒凉食物，酒类等刺激性食品要注意休息，特别是要注意补充身体营养可以去室外空气清新的地方进行有氧运动。