你好,祛痘霜有很多种,日本的祛痘霜也有很多品牌,具体是否有效要看你选用的是哪种祛痘霜及内含成分是否有效。一般来说,长痘的主要原因是毛孔堵塞,皮脂分泌不畅引起的,有的祛痘霜成分效用不明显,还可能加重毛孔的堵塞程度,引发更大面积的痘痘生长,建议使用之前仔细咨询专业医生,以免造成不良后果。痘痘的产生和平日作息不规律、不良的生活习惯等都有关,建议平日里早睡早起,少吃辛辣刺激食物,适当运动,呵护身体和皮肤健康。