你好,根据您的情况描述,如果,**内陷的情况不是很严重的情况下可以采用,手法牵拉的方法来进行治疗。如果比较严重的情况下,可以采用矫正器。**深陷于**中,不仅外观不雅,而且由于凹陷**可积存污垢或油脂,造成奇痒,湿疹或炎症。建议您现在在怀孕期间,建议您自行将**挤牵出皮面,拇指和食指住水平或垂直方向捏住**,向外持续或间断牵拉**,每次约三十分钟,双侧**交替进行。每日3-5次。