三眼皮怎么恢复双眼皮？

你好，这样的情况多与饮食不正常，缺乏铁质，吸烟饮酒，情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足有关，建议首先要增加营养，在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等，还应增加维生素a，维生素e的摄入量，维生素a和e对眼球和眼肌有滋养作用.。注意睡眠时间和质量。