低压低于60怎么食补

低压低于60毫米汞柱是不正常的情况，可以多吃一些食物来提高血压，比如可以选择蛋类，里面的营养价值比较丰富，含有优质的蛋白，也可以口服生脉饮，能够有提高血压的效果。平时少吃一些芹菜炒肉木耳，这些食物能够把血压降低。长期的发展可以去医院做检查，确定病因。