建议可以先做好口腔的卫生观察,不严重的话可能会逐渐的愈合。可能是牙龈**发炎了,就是食物嵌塞造成的,也可能是牙周发炎了,牙周发炎可以出现局部轻微异常感觉,如果是牙齿没有问题,就要注意牙周是否有问题。另外注意多喝水,多吃蔬菜和水果,不要吃辛辣食物。具体情况去专业医疗机构咨询,希望我的回答能帮到你。