建议喝青木瓜玫瑰茶,因为青木瓜含有丰富的胡萝卜素、维生素a、维生素c、木瓜酶,能够刺激女性荷尔蒙分泌,使乳腺畅通。同时还能防止皱纹,滋阴润肺。或红枣黄芪饮,促进女性的第二次发育。此道茶饮为**补乳的最佳食方,可以重复泡几次,可坚挺长期饮用。