一般来说刚带上隐形牙套出现太紧的太紧的情况很正常,不用过于担心,如果有必要可以进行牙套的松弛,一般不建议,因为带牙套就是为了矫**齿,紧一点才能达到效果,避免用力咀嚼食物,以免影响多牙齿的恢复,多吃含维生素的水果,保持健康的心态;详情推荐您选择到正规的权威的医疗机构进行咨询,希望我的回答能够帮助到您。