根据你的描述来讲，您的年龄确实比较小，18岁还处于青春发育期，您的胸部通过食疗和按摩可以达到**的目的，平时可以用手自己按摩一下胸部，还有就是可以吃点黄豆炖猪蹄、木瓜、坚果等等**食物以达到**的目的。食疗和按摩需要坚持下去，才能有一定的效果。
