脸上长痘痘是可以吃面包的,长痘痘与吃面包的关系不大。因为面包的食材是由面粉组成,面粉本来就是食物的的主要元素,食物是平性的,没有上火的意思。建议少吃辛辣油腻刺激性食物就可以,平时用温水洗脸,少吃鱼虾蟹海鲜等发腥的食物,避免抓挠,还要规律休息,避免熬夜。