中年人牙齿松动怎么办

不能有龋齿，如果有就应该补好。牙齿不能够有出血，比如一刷牙就出血就是不健康的表现。不能有疼痛，牙疼了就是牙齿疾病的表现，一定要去看病。牙齿一定要清洁整齐，可以适当饮用绿茶。由于绿茶中富含牙齿中必须的氟，而氟正是美白、固齿的重要物质，该物质和牙齿中的磷灰石结合，能够起到抗酸、防蛀效果。