你好,首先考虑到你平时不爱喝水,总是抠脸,经常熬夜或者乱用化妆品所引起的皮脂分泌较多,毛囊皮脂腺管堵塞,平时应该进行定期去角质,忌食辛辣,可以选用一些祛痘和祛痘印的产品,祛除痘痘和痘印,收缩毛孔。建议选择适合自己的化妆品,不要用一些对皮肤刺激性较大的。