真蜂蜜直接吃的作用有养胃润肺,止咳化痰,滋肝护心,健脾安神等作用。调入药中作用更加广泛。不是我只言片语可以讲清楚的。蜂蜜对皮肤有很好的滋养作用,皮肤也具有吸收功能,蜂蜜中丰富的营养成分很容易被皮肤吸收,使表皮光润细腻。