激光祛斑术后首先你尽量要做到饮食清淡。在烹饪的时候,尽量不要在菜内放酱油,在平时应该将柠檬水或者白开水代替你习惯的咖啡或者茶饮,不能喝浓茶,不要吃巧克力和咖啡,出门还需进行防晒。激光祛斑需要做好术后的保养,激光祛斑手术虽然很安全,效果也很好,但是出现副作用的概率也是很大的,因此需要做好护理,这样才能避免副作用的可能性。