葛根能减肥吗_葛根粉能减肥吗可以长期使用吗

您好，很高兴为您解答，葛根是不能够减肥的。向您推荐以下减肥方式：1、运动减肥，通过运动消耗卡路里，达到减肥的效果。建议根据自己的具体情况制定进行合适强度的运动。2、饮食瘦身。要减肥需要注意自己的饮食，控制热量的摄入，不要吃太多油腻的东西。3、医美减肥。通过医学的方法如进行溶脂手术等，一般见效快，效果好。建议您根据自己的情况，选择合适的减肥方式，长期坚持。