你好,根据你的描述,如果你平时吸烟或者牙齿上色素软垢细菌较多,可以通过洗牙方式去掉这些后,看着是白了,但是如果你牙齿本身就是黄色,那洗牙是没用的。洁牙,俗称洗牙,专业术语龈上洁治术,是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍,并磨光牙面,以延迟菌斑和牙石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素,洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。