第一:人每天进食的各种食物都是通过口腔进入的,所以在进食的过程中就会残留很多食物残渣,由于清洗的不及时,食渣的颜色就会残留在牙齿上,就会出现牙齿发黄发黑的情况。第二:推荐两个简便的洁牙方式给您:1,生的花生,去红衣,嚼烂,当成牙膏食用,刷牙,每天坚持刷3次,连刷1周,可使牙齿洁白.2,小梳打,蘸在牙刷上刷牙,每天2~3次,坚持一周,可使牙齿洁白.