瘦脸仪只是能对脸部水肿有点效果,不能从根本上解决脸部肥胖的问题。如果瘦脸仪表面不够光滑摩擦皮肤会对皮肤造成一定的损伤,过度对皮肤进行按压也会产生皱纹,加速皮肤的衰老。如果真心想瘦脸的话,首先要搞清楚自己的脸是水肿了,是婴儿肥呢还是咬肌肥大。如果是水肿了,建议关键是消肿,平时多吃吃红豆薏仁粥,多做脸部按摩也很重要。如果是婴儿肥,说明脂肪偏多。如果是肌肉型的,就要注意平时少吃很难消化的食物,尤其是那些要经过长时间咀嚼的食物,那样会造成咬肌的过度锻炼,形成肌肉发达。