这是一种物理的**方法。对身体没有太大的副作用。但是效果不明显。如果需要**的话，可以配合其他方法进行。.穿**时，要选择大小合适，有钢托的款式.2，经常按摩.将一只手的食指，中指，无名指并拢，放在对侧乳房上，以**为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈.两侧乳房各做10次
