根据你说情况,出现胸痛,胸闷,气促等症状,建议你上医院做一个检查。目前,考虑的是精神心理因素导致的心血管神经官能症,建议你平时尽量避免精神压力过大,焦虑抑郁情绪,多培养自己兴趣爱好,多做有痒运动,最好去神经内科找医生开抗焦虑抑郁药物治疗。