你好,根据您的情况,应该是属于神经性疼痛,或者是呼吸系统炎症等原因导致的一种放射性疼痛,像这样的一个情况,我建议最好是能够去做一个x线的检查。不可以吃辛辣刺激性的食物,避免心情激动紧张,也可以配合止痛药物。另外的话就是平时尽量的放松自己,不要给自己太大的心理压力。还有要注意好自己的心态问题,平时的话遇到事情简单的放松。