来月经可以做胸部护理吗

胸部护理可改善局部血液循环，促进乳腺发育。胸部护理什么时候做都可以。不过女性月经后十天内雌激素分泌是最旺盛的，这时候做护理效果会最好。平时要保证规律的生活，调整心恋,放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳，保持乳房清洁，少吃生冷食物，经常用温水清洗。