b超是一种安全无创的检查,来月经的时候,可以做胸部彩超,你不必紧张,做b超不会影响月经,乳房疼痛可以局部热敷,按摩,应用活血化瘀的药物。平时注意休息,保持心情愉快,营养丰富,睡眠充足,情绪不要过于激动。平时饮食上要清淡些,不要吃刺激性大的食物,希望我的回答能帮助到你,祝你健康!