减肥茶有哪些_不伤身体的减肥茶有哪些

首先，对于腹型肥胖来说喝茶是可以减肥的，茶中含有大量的食物纤维，可以增加饱腹感，从而控制食欲。茶中富含的维生素b1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。杜仲茶：可降低中性脂肪。乌龙茶：可燃烧体内脂肪。希望对您有所帮助。