您好,根据您的描述,您是下午去拔牙的,躺得也比较早才会导致出血。一般拔牙是建议上午拔,拔完以后止血完成几个小时内不能剧烈运动改变体位。但也不必害怕,可以先找一块干净的棉球或者纱布放在出血的地方咬一会,进行一个加压止血,再吃些消炎药止疼药,不要大口漱水,不要用手去接触伤,吃点流质食物,避免吃烫的食物,过一会应该就能止住血了。如果还是一直流血请及时去医院就诊。希望我的回答可以帮到您,祝您健康顺利。