额头长了一个包里面是肉是什么？

你好,根据你的情况考虑可能为痤疮.痤疮属内分泌失调引起。也可能是上火引起的，火疙瘩。每天用碘伏消消毒，一定要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。不主张按压，挤压等成熟以后。脱落就可以。外用药主要包括：抗生素类如氯霉素酒精等。内服药主要包括：抗生素类如四环素等,抗雄激素类药物如安体舒通等.效果比较慢,需要坚持治疗,会逐渐恢复,不用担心。注意保持皮肤清洁，不要用手挤压饮食清淡，每天可以碘伏消毒。局部可以少量选用0.05%维a酸乳膏。平时用清水清洗，避免抓捏抠挤。多吃新鲜蔬菜、水果和富含量维生素的食物，少吃辛辣刺激性食物，控制脂肪和糖类食物，劳逸结合，不要熬夜。养成每天定时大便的习惯。