经常抬头可以瘦脸吗

经常抬头这样的运动是可以在一定程度上起到的减肥效果的，而且经常这样做还可以帮助你预防颈椎病。建议您每天用手拍打脸部200次，这样可以起到瘦脸和紧致肌肤的作用。你也可以尝试张大嘴，尽量夸大动作，尽力做到极限，感受面部肌肉的伸展，帮助你瘦脸。