怎么样祛痘_怎么样祛痘更有效

你好，首先做好生活护理，避免日晒、少用电脑，少吃香、甜、辣食物，多吃新鲜蔬菜、水果、富含维生素的食物。用温水洗脸，保持心情舒畅，不熬夜，保证充足睡眠等。比较顽固的青春痘可到医院进行专业的皮肤治疗，包括药物治疗（抗雄激素类药、抗皮脂溢出类药、抗微生物类药）和物理治疗（激光、光子、e光、可见光、射频）等。