你好,要少长豆豆必须由内而外调理,心理放松很重要,不然经常紧张出油就更雪上加霜。然后呢就得早睡觉,熬夜不管对是否痘痘肌都不好。还有少吃生冷的东西。额头长痘还可能因为你的刘海,如果经常有刘海遮住额头就容易长痘痘。如果你想快一点好,就买点痘痘膏吧,我觉得芦荟胶好像也可以的。