**疲肤祛斑有效果吗?

你好，关于祛斑，找对适合自己的方法很重要。祛斑的方法其实有很多，平时日常有一些常用的青菜有类似的效果，如西红柿、白萝卜、丝瓜、茄子、柠檬都可以的。当然祛斑霜也可以。重要的还是注重自身的调节，注意调节好自己的情绪，缓解压力，保持健康的身体，养成良好的饮食、睡眠习惯。很多女性在面部刚刚出现色斑，还不是很严重的时候，不在意，在没有专业人员的指导下，很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品，自行祛斑。结果是斑越来越严重，治疗难度越来越大，耽误了祛斑的最好时机。其实色斑越在早期，治疗越容易，当然，要选用正确的祛斑方法，否则不仅没有解决问题，反而会加重色斑，增加治疗的时间和经济成本。