你好,根据你的描述,你可能是淋巴结发炎了,需要去医院做b超,明确并消炎处理。建议口服消炎药,每天三次,每次各两粒,持续七至十天,观察淋巴是否减小或消失,如果有必要时去医院做b超检查。二是要多吃蔬菜水果,多喝水,禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力。