大屯**_**,中医针灸视频

**是通过刺激穴位，调整中枢神经系统功能，加快基础代谢率，以提高脂肪循环，生产热量，使积存的脂肪消耗掉，达到减肥的目的。**并非对所有人有用，**也要因人而异。单纯依赖**也是不可取的，考虑这是有副作用的，建议从饮食运动来改善。要注意避免高热量，高蛋白，高脂肪食物过多摄入，还要注意每天配合一定的运动，比如跑步，跳绳。