柠檬怎么吃能美白

炎炎夏日来一杯柠檬水，既解渴又减肥，还能美白又抗衰老，真是好处多多。但是如何泡柠檬达到美白的效果？第一步将柠檬切成薄片，很多人觉得柠檬薄片不好切，其实我们可以把柠檬放进冰箱冷冻两个小时，然后再取出来切片，这样就容易切了，一只柠檬可以切15到20片左右，这样的薄片更容易泡出柠檬的香气。