您好,不可以的,自己矫正可能矫正不当导致骨骼变形,应该在医院的**做牙齿的矫正,纠正深覆合深覆盖。正常的咬合关系就是天包地,包住多少每个人是不同的,牙齿主要功能是咀嚼,要检查上下牙齿对合关系,如果牙齿排列整齐,不用处理,如果是排列不齐,咬合关系不好,可以矫正,根据不同的错颌类型及严重程度,有手术或矫形器矫正。建议尽快到正规医院的**检查,拍全景牙片,早日康复。