在洗澡的时候也是可以**的，首先要把全身淋湿，然后可以把沐浴液涂抹好，便涂沐浴液的时候边按摩一下胸部，按摩胸部的时候，手法要比较轻柔，然后再把淋浴头打开，用淋浴头对着胸部下方进行冲洗，这在一定程度可以刺激胸部。
