哪里抽脂减肥最好

你好，减肥最好就是适当的运动，**减肥还是不建议的。建议减肥适当的体育锻炼和合理的控制饮食结合，每天坚持40分钟左右的运动量，同时控制饮食，过于油腻的食物还是少吃为好。运动减肥最健康，但不能马上见效，所以运动减肥必须持之以恒，运动还必须配合节食，才能有效燃烧体内多馀的脂肪，减肥也才会有效。如果一定要**减肥，建议选择正规医疗机构进行。