乳房萎缩怎么恢复？

一般生完孩子之后乳房都会有变化的，尤其是断奶之后的宝妈会面对着乳房萎缩，那么一定要注意以下的几点，是有助于乳房萎缩的恢复：1.正确的佩戴**，很多宝妈在喂养孩子的时候都不注意佩戴**的，甚至不戴**，那么会让乳房萎缩得更加厉害，所以在哺乳期的时候就需要佩戴正确的**来矫正乳房。2.避免挤压乳房，因为乳房里边的内部结构本身就是比较脆弱的，而且软组织也会容易受到伤害，引起增生的情况，尤其在性生活的时候，避免用力挤压乳房。