你好,用空气充满口腔,嘴巴抿紧左右移动,可以锻炼这里的肌肉,达到淡化法令纹的效果,洗脸时动作要轻柔,睡觉时取仰卧位,法令纹可以用拉皮手术来改善,治疗眼袋要避免吃辛辣刺激的食物,避免熬夜,可以用淡盐水敷一下面部,避免枕头高度过低引起水肿,你想要更好的去除眼袋和法令纹,建议你应该去正规的医院咨询医生,找到更好的方法,尽早恢复原样。