您好,下巴暗沉的情况多数与以前长痘后,留下的炎症后色素沉着有关,有时也是体质的问题,表现为莫名其妙颜色深,也可能与熬夜有关系,也可能是精神压力过大引起的皮肤色素沉积,如果只是轻微的贫血,那么与贫血的关系不是很大,平时多吃蔬菜水果少吃垃圾食品,多运动多喝水,注意休息,保持心情愉快。当然如果长痘的,则可以开些中药如化瘀**内服,可以消除痘,又能祛色素,平时多吃些维生素c片,可以一定程度抑制黑色素的形成。