病例分析：引起肤色暗沉的原因比较多，比如：年纪增长皮肤功能减退、使用了不适合的护肤品、内分泌失调、喜欢吃一些容易引起色素沉着的食物、经常熬夜、作息不规律等。 指导意见：在生活当中要养成良好的生活习惯和饮食习惯、多吃清淡的食物、避免吃具有刺激性的食物、保持心情愉快等。
