脂性脱发怎么治疗

简单说，任何可能导致内分泌失衡的行为都算，比如熬夜、抽烟、喝酒、不及时清洁头发等，造成头皮免疫力降低。把这些改掉，会起到很好的缓解作用。此外，平时可多吃黑色食品，黑芝麻、黑豆、海带、桑葚、核桃等。别吃油腻辛辣食物，清淡饮食，少吃甜食，尽量别熬夜，保持充足睡眠，控烟限酒，尽量保持心情舒畅等，都有助于你拥有健康的头皮。