谷胱甘肽能祛斑吗

不，谷胱甘肽可以抑制黑色素的生长，从而逐渐减少或消除色素沉着。斑点通常与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议用中药治疗，养成良好的生活习惯以保持良好的情绪。科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜和高蛋白、低脂肪食物为主。此外，应该注意降低温度，多喝开水来补充体内水分。