19岁女孩**_19岁怎么**有效果呢

乳房大小与多种因素有关。处于青春期的女性乳房太小扁平原因和家族遗传、发育时营养不良、缺少运动等有关。建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以**为中心向外顺时针旋转按摩每，两个乳房应该交替进行促进血液循环。19岁可以自然**，食疗**、健身**、按摩**都可以，可使用运动**法达到理想胸围。但这些需要长期进行，对于遗传因素的影响改变不大，最后较理想的还是通过**的手段。手术**，对胸部填充硅胶等制品达到**目的，**手术需要切出伤口以放入填塞物。