您好。每天敷面膜对皮肤不好。皮肤吸收营养的能力有限,如果面膜用的太多、用的时间太长,会使肌肤吸收不了面膜中的养分,出现养分剩余的情况,堵塞毛孔,使得皮肤处于缺氧状态,而厌氧环境又会引起皮肤菌群失调,如果痤疮丙酸杆菌大量繁殖就会引发痤疮,也就是长痘。明星的护肤方法并不一定适用于所有人,而且人家身边还有各种美容师之类的工作人员,所以不要盲目模仿。其实,面膜的包装盒上一般都会明确标示使用周期,如果想达到最佳效果,应该严格遵守。如果长期连续使用,每周2-3次就足够了。